从某一天开始，海洋里开始流传一个传言，说有一只鲸鱼非常擅长跳高。听到这个消息，小蚂蚁也来凑热闹，向鲸鱼询问了详细情况。
鲸鱼告诉小蚂蚁，它们产生这种技巧的原因之一，是因为在他们的海洋里，经常有海盗出没，而鲸鱼可以跳得非常高来避开这些海盗的攻击。从那个时候起，一些雄心勃勃的年轻鲸鱼试图突破跳高的极限，以保护他们的家园。
小蚂蚁听了这个故事，惊叹不已，他想知道这些鲸鱼是如何做到的呢？于是他跟着鲸鱼，来到了一条长长的、波涛汹涌的固定泳道。
在泳道里，许多鲸鱼翘起它们的尾巴，然后缓慢地开始向前推进，然后用揉擦动作将它们的下巴、胸部和腹部的表面划开水，然后迅速弯曲身体和尾巴，以收集的力量投出去，在空中形成了一个优美的弧形，它们发出了尖叫声。
小蚂蚁还发现，鲸鱼们身上的特殊组织，可以帮助它们在水中保持平衡，更好地准备跳高。这些组织包括类似脂肪的脂肪垫，可以缓冲鲸鱼跳出水面时的冲击力，避免水压过高而受伤。
在这无数次的跳跃中，鲸鱼不断地挑战自己的极限，尽管有时会失败，但它们并不气馁，每一次都像是树新的高度，追求更好的表现。
经过不断的努力和训练，鲸鱼们终于达到一个惊人的成就——它们能够跳高达30米以上。为了向纪录作出贡献,它们甚至制定了一些规则，例如跳高的最低标准是25米，必须通过众多标准才能完成一次有效的跳高等。
小蚂蚁已被这群敬业的鲸鱼鼓舞，决定在自己的工作和学习中也像鲸鱼一样，勇敢地跳跃提高自己的高度，无论是在跳跃中还是在生活上，都要坚持不懈地追求更好的表现，才能让自己和周围的人更快乐。