很久很久以前，有一位小女孩叫做小莉。小莉非常喜欢吃美食，每天都会想着吃些什么好吃的。她的妈妈告诉她，要健康地吃东西才是最重要的。
有一天，小莉的妈妈给她做了一碗山药粥。小莉看着这碗看起来一般的粥，有些不太开心，她想吃巧克力蛋糕或薯片之类的零食，但妈妈告诉她：这是非常健康的食物，可以让她更快乐和更聪明。
小莉心想，真的吗？这么难吃的山药粥也能让我更快乐和更聪明？于是，她毫不犹豫地喝下了这碗山药粥。
第二天，小莉醒来之后，发现自己变得非常聪明了。她能够更好地理解老师的教导，解决更复杂的问题，读书的时候也变得更加集中。她感觉自己变得更加有灵气了。
小莉意识到，这一切都归功于昨天的山药粥。自从她开始吃健康的食物，她的生活变得更加快乐和充实。所以，她非常感激她的妈妈，因为她的妈妈给了她这么好的建议。
现在，小莉经常在家里做山药粥，当她的朋友来玩的时候，她也会将山药粥推荐给她们。她告诉她们，如果他们想变得更聪明，更快乐，就要吃更健康的食物。
小莉现在已经成为一个非常聪明健康的女孩，她的朋友们经常来向她请教健康饮食的问题，而小莉总是愉快地回答他们，告诉他们健康饮食的重要性。
这就是小莉的故事，他告诉我们，一个人的健康取决于一个人的饮食。如果你想变得更聪明，更快乐，就要吃更健康的食物，像山药粥一样，只有这样，你才能有一个健康快乐的人生。