曾经有一个小男孩，他总是过度兴奋，睡觉时也难以入眠。他的妈妈经常会对他说：“亲爱的，像植物一样睡觉，这样你就会美梦连连了。”
小男孩并不理解植物怎么会睡觉，于是他决定去借鉴一下植物的方法。他跑到公园里，深呼吸一口清新的空气，找到一棵树根据着妈妈的话，将自己的姿势调整得和树一样，闭上眼睛享受这个美妙的体验。
虽然小男孩很快就合上了眼睛，但他依旧不能入睡。他对树的其他行为引起了好奇心：树如果要喝水怎么办？如果它冷了怎么办？对于这些问题，他开始的时候并不知道答案。他决定不动声色地等待着答案。
天色逐渐变暗了，树上的小鸟和松鼠都回家了。小男孩突然发现，树开始摇晃了。原来，这是夜风来拜访树，在轻轻地为树拍打着“晚安”的同时，也拍打了树的枝叶，传达着夜晚的信息。被风吹拂后，小男孩的身体也开始慢慢沉重，他的呼吸逐渐变得匀净，落入了梦乡。
第二天早上，小男孩醒来时比往常的清新，也更加精力充沛。他意识到，在仿照树的方法来入睡之后，自己变得更加舒适，同时还了解了更多的自然观察技巧。自那以后，小男孩每天晚上都会像植物一样睡觉，这样，他的健康和精神状况也都有了很大的提升。
因为他学会了像植物一样睡觉，小男孩在日常生活中也变得更加关注环境，保护自然成为了他生活中的重要部分。因为他的榜样，他的小伙伴们也和他一起学会了保护自然，做到爱护环境。
像植物一样睡觉，自然必然地渗透进我们生活的方方面面。对于小孩子而言，睡觉是生活中必须的，这种健康的睡眠时间是以后的健康发展的重要基础。不管是大人还是小孩，都可以从这篇小故事中学到吸收自然的良性能量，并把这些正能量带到周围和他们相处的人中。这是一种很好的生活方式，更是我们必须坚持的态度。