在森林深处，住着一个小猪泡泡。他非常可爱，但是有一个坏毛病——他不爱洗澡。每天晚上，其他动物都躲起来不跟他玩，因为他太臭了。他虽然知道这是个问题，但就是不愿意去改变。
小猪泡泡最喜欢的事情是翻滚在草地上，捣腾在泥坑里，和其他的猪一起奔跑嬉戏。但是，他不知道为什么，他的泥坑总是比其他猪的泥坑更加臭气熏天。他的朋友们总是讲述各种可怕的笑话，表示他让泥坑变成了垃圾堆。
尽管大家都没有办法接受小猪的气味，但他却无动于衷。他认为，他的朋友们应该理解他的生活方式，并且认可他的身体状况。他觉得洗澡是没有必要的，因为他总是觉得自己很干净。
有一天，小猪泡泡突然确信自己已经不再令人愉快。他的朋友们不再开心地欢迎他，他的身体变得越来越臭。他甚至会在做一些简单的事情时，开始感到疲惫不堪——像是走路或是打呼噜。
他的身体状况是如此糟糕，以至于那个小猪泡泡终于意识到他瘫痪的生活方式要改变了。他首先要做的就是洗一个抢救性的澡——任何一只狗都要离他远远的——他的朋友们小聚时，他连近距离看朋友的勇气都没有。接下来，他意识到每天都要洗澡，用清晨的香气取而代之，充实自己的生活内容。
时间一点点推移，小猪泡泡变了一个样子。他的的毛发变得亮闪闪的，眼睛和鼻子也变得明亮活泼。他重新拥抱了自己的朋友们，放弃了其他主要消遣活动，并开始给其他人分享自己的故事和经验。
其他猪甚至发现他们自己也更爱干净了，并开始晚上洗澡。现在小猪泡泡成为了他朋友们的典范，他和新朋友分享他的趣事和他对清洁的热爱。他认为，洗澡是保持健康和幸福的一个关键，而这一点他明白的很深。
从那天起，小猪泡泡不再有任何瘫痪情况，他感到自己能够做到任何事情。他能够跑得更快，笑得更开心，而且所有的动物都更想和他玩。
于是，小猪泡泡发现，如果你改变一点自己的生活方式，并且做出积极的变化，就能拥有一个更幸福和充实的生活。洗澡虽然是个小事，但却对他的生活产生了巨大影响，而他现在享受着洗澡带来的美好体验。