很久很久以前，有一位小朋友叫做小明。小明非常喜欢玩电子游戏，每天都会坐在电脑或者平板前玩上几个小时。因为长时间坐着不动，小明开始感到屁股有些痛痒，但是每当他离开电脑，屁股就不痛了。
有一天，小明去看医生，才知道他得了痔疮。医生告诉小明，痔疮是肛门周围的血管受损，血液凝结形成的肿块。痔疮让小明的肛门感到疼痛、瘙痒和灼热。
小明很吃惊，没想到连小孩也会长痔疮。医生告诉他，因为他每天坐着玩电子游戏，导致他经常久坐不动，不良坐姿以及不当饮食也会导致痔疮的发生。医生建议小明多喝水，适当运动，每小时起来走动一下，并且尽量不要过度用力排便。
小明开始注意自己的生活习惯，并且按照医生的建议改变了自己的生活方式。他开始在家里跑步、游泳、打乒乓球来保持身体健康。他还改变了自己的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃饮料和垃圾食品。此外，他还在学校里告诉了他的同学，让大家注意保持健康。
经过一段时间的努力，小明的痔疮慢慢好转了。他不再感到瘙痒和疼痛，也不再因为玩电子游戏而把所有时间都花在电脑前面。相反地，他学习了如何正确地保持自己的健康，并且让他的生活更加有意义。
小明的故事告诉我们，小孩子也会长痔疮，而且这与生活方式息息相关。要防止痔疮的发生，孩子们需要保持良好的生活习惯，多喝水，适当运动，尽量避免过度用力排便。让我们学习小明的做法，保持健康的生活，以及告诉朋友们如何保护自己的健康。