从前有一个名叫小明的孩子，他听说坐禅可以让人成佛，就很想尝试一下。他去找了一位老和尚请教如何坐禅成佛。
老和尚告诉他要坐得端正，双脚交叉，双手心朝上，闭上眼睛，静下心来。小明认真地听着，照着老和尚的指示做了起来。
可是，就在小明闭上眼睛的那一瞬间，他发现自己特别紧张，脑海里总是想着琐碎的事情，根本坐不下来。就这样，小明每天都坚持坐禅，但每次都是坐不下来，肚子饿了就会想着吃东西，痒了就会想着挠痒，总是无法真正静下心来。
一天，小明又去找老和尚寻求帮助。老和尚问他：“你坐禅的时候，有什么难以控制的念头吗？”小明想了想，便说：“我总是会想起其他的事情，根本停不下来。”
老和尚听了，点头说：“原来如此，你这个小脑袋太活跃了，需要一个方法来调理一下。”他指着桌子上的一个玻璃瓶，说：“你去把它里面的水倒到这个碗里，直到水面稳定了，然后再手拿这个碗，走来走去，看看你能不能让里面的水保持平稳。”
小明照着老和尚的方法行动了起来，很快发现自己的注意力集中在了碗里的水上，一步步地掌握着稳定水面的方法。那一刻，他仿佛明白了什么，原来坐禅也是如此，只要找到一个注意力集中的焦点，就可以调理自己的思维，真正地静下来。
于是小明再次回到了禅房，凝视着墙壁上的一个小洞，一个小碎石，或者是窗帘里一缕阳光，不断调整着自己的呼吸，尝试着将注意力集中在一个点上。这一次，他真正地感受到了静心思维的美好。当他睁开眼睛，看到四面的景象时，感受到了前所未有的清新明亮。
于是，在坐禅的过程中，小明真正地找到了一个专注的心态，静下来，慢慢地在自己的内心深处发现了平静的意义。虽然成佛或许是一件遥远的事情，但是这种感觉让他更加珍惜这个当下，珍惜自己的心灵。
故事讲完了，你学到了什么呢？
告诉你吧，专注和坚持是成就任何事情的关键，无论是坐禅，还是学习、运动、工作等等。只有让自己的思维集中在一个焦点上，静下来，才能真正地感受到任何一件事情的美好。
所以，小朋友，如果你也想成佛，不妨从这个方法开始练习，也许有一天，你就会产生奇妙的领悟。相信你是一个聪明有耐心的孩子，一定可以静下心来，在思维的海洋里找到自己的方向。