某一天，小鸟独自一人在林间散步。突然，一阵大雨如注，小鸟害怕又担心。但当它抬头望去，却看见一排排美丽的彩虹跨越天际。小鸟觉得这样美丽的景象一定有特别的意义，就勇敢地飞上云霄，于是彩虹陪着小鸟飞行，它知道，这是世界在告诉它:要勇敢，要乐观，因为每个困难和挑战都是机会。
小兔子在森林中寻食时，一只狼突然从草丛中冲出来，它疯狂地追赶小兔，并且恐吓它说要吃掉它。但小兔并没有被吓倒，相反，它一直向前奔跑，并且告诉自己，它可以跑得更快。于是它不断地奔跑，最终穿过林子，安全地逃脱了狼的追赶。小兔子在这次的经历中明白了一个道理：不论遇到多少困难和危险，我们一定要坚持向前，因为只要我们不放弃，胜利终将会属于我们。
一只小蚂蚁拖着自己的食物在前行，可由于食物太大，它一次又一次地被绊倒在路上。可是小蚂蚁并没有气馁，它一边休息一边反思，试图想方设法解决这个问题。最终，它找到了一个方法，不再一口吃掉所有的食物，坚持一口一口地咀嚼食物，这样食物不但不会掉在路上，而且步履也变得更加轻松自如了。小蚂蚁明白了一个道理：只要我们不急躁，不轻易放弃，我们一定可以找到解决问题的方法。
悲观：有一天，小狗走到了一片荒地上。它想要找到家，可是这片荒地上没有任何的土路和房屋，它想哭却哭不出来，感到生命十分孤独和渺小。小狗绕着荒地转了很久，最后它只好清醒地面对自己，告诉自己再也找不到家了。年轻时失去家的贫穷人，没有爱，没有安全感。一直以来，小狗和这些人一样都很悲观，觉得生命对他们来说毫无意义。
小老鼠每天都很努力地寻找自己的食物，可是它的努力总是换来失败和枯竭。每次都要惨遭蛇或者鹰的袭击，生命处在危险之中。它觉得自己已经没有什么价值了，只是这个世界上的无助的小老鼠而已。小老鼠一直过着这样的悲观生活，每天都失落和迷茫。
姐姐的学习成绩一直很优秀，而你因为学习不如姐姐的好，因此也会经常想要放弃，认为人生已经没有什么意义了。你总是觉得自己比别人差，甚至不如身边的小学生。你的世界仿佛变得越来越黑暗，灰色和无望，你迷失了自我，远离了阳光和快乐。