从前，有一个小男孩名叫小明。他爱好打游戏，每天都守着电视机玩游戏，不想写作业，不想出门运动，变得越来越懒惰。
他的妈妈看到了这个情况，便从母亲的锦囊里拿出了一张纸条，上面写着：给小明的锦囊妙计之一——玩游戏之前一定要完成作业。小明看到后，开始努力写作业，才能玩游戏，变得更有目标。
不久后，小明碰到了另一个难题——肥胖。他不想吃蔬菜水果，总是吃零食和垃圾食品，身体变得越来越不好。
他的妈妈又从锦囊中拿出纸条，上面写着：给小明的锦囊妙计之二——人是要吃饭的，妈妈为了你的健康，准备了许多营养丰富的食物，不再给你买垃圾食品。小明不再有零食和垃圾食品，开始吃蔬菜、水果和健康的食品。他的身体变得越来越好。
小明又遇到了困扰，他害怕黑暗，总是睡不安稳。他的妈妈再次从锦囊中拿出一张纸条，上面写着：给小明的锦囊妙计之三——岁月流转，阳光总会再次降临。小明明白了，这个世界上有无数个美好的事物等待他去发现，他可以充满好奇心地去学习和探索。
于是，小明勇敢地面对黑暗，尝试着探索自己的内心，发现了许多神奇的事情，他的信心变得更加强大。
在经历了这些锦囊妙计之后，小明变得健康、积极、勇敢，感谢妈妈的锦囊妙计，帮助他走出懒惰、不健康、害怕的边缘，成长为一个更好的人。