从前，在一个小村庄里住着一只可爱的小兔子，名叫啃啃啃。他天真善良、活泼好动。每天，啃啃啃都喜欢到田野里跑跑跳跳，一边欣赏着这美丽的大自然景色。
有一天，啃啃啃走到了田野的深处，看到了一堆白白的糖果，让他忍不住尝尝。结果，他吃下第一个糖果后，就发现自己爱上了这个甜甜的世界，再也无法自拔。
从此，啃啃啃的吃糖便成了他的生活中重要的一部分。每天早上、中午、晚上，他都会跑到这堆糖果边，吃个不停。他甚至开始忽略了周围的一切，除了糖果他似乎再也没有其他在意的事了。
不久，啃啃啃发现自己越来越胖，脾气也越来越暴躁。他不喜欢跟别的小动物玩耍，也不愿意和别人分享糖果。
一天，啃啃啃遇到了好朋友小兔肥肥。肥肥对啃啃啃说：“你一天到晚只顾着吃糖果，这样下去肯定不好。我们应该多出来一些玩耍，享受生活啊！”听到肥肥的话，啃啃啃好像被触动了，他愣了一会儿，随后就毅然决定戒糖了。
经过努力，啃啃啃成功戒掉了吃糖的习惯，他恢复了过去善良、乐观的性格，也重新喜欢上了田野中的自然美景。而且，他还和肥肥成了无话不谈的好朋友，一起快乐地玩耍着。
从此，啃啃啃学会了控制自己的欲望，让自己变得更加健康快乐。他也明白了，“不仅要爱美食，也要爱自己；不仅要享受生活，也要为自己的身体健康投资”。所以，啃啃啃决定在以后的生活中，不仅要注意自己的饮食，还要让自己的生活更加多姿多彩。
而现在，啃啃啃依然偶尔会吃一颗糖果，但任何事情都需要适度。因为他知道，快乐是离不开体健康的，而体健康是需要自己慢慢培养的。