从小，玛丽就喜欢听爷爷给她讲故事。爷爷会给她讲他的冒险经历，还有很多关于海洋世界的故事。每次听完，玛丽总会立刻闭上眼睛，想象自己也能在大海里畅游。她曾许下自己的一个小小愿望就是有一天，她也能够探索这个神奇而又充满未知的世界。
有一天，玛丽醒来后，伸了个大懒腰，突然决定要去探险！她先去海岸线找了一个帆板，开心地漂浮在水上。突然，一个海龟出现在她面前，它看上去很聪明，玛丽好奇地问道：“你是谁？干嘛在这里出现？”那只海龟说：“我叫汤姆，你好啊，玛丽。我知道你一直梦想着到达大海的深处，所以我来帮助你。跟我走，我们一起去探险吧！”玛丽连忙跟上海龟汤姆，开始了她的探险之旅。
玛丽和汤姆一路畅游，看到许多美丽的鱼儿和五颜六色的珊瑚，她们甚至还看到了一只藏在岩石后的美人鱼。它向玛丽挥了挥手，玛丽也向它挥了挥手回应。
渐渐地，汤姆和玛丽到了大海深处，她们看到了很多的水母、海藻和各种奇怪的水生物，光怪陆离。在这里他们也发现了一条小鱼和它的朋友们被困在一座岛屿上，对于这样的情况，汤姆和玛丽马上决定帮助它们。他们合作着把靠岛边的海草拽出来，终于，岛上的小鱼们逃脱了。
感谢汤姆和玛丽的帮助，小鱼们非常开心并决定带汤姆和玛丽参观它们美丽的家园。在导游小鱼的带领下，汤姆和玛丽见到了橙色的小丑鱼、蓝色的小鳐鱼还有橙色条纹的小斑马。整个海底世界都充满了生机和美丽。
从这个探险之旅，玛丽深刻认识到大海中需要有更多的人们去保护海洋环境。她决定回家后，要向这个世界传递环保的理念，让更多的人们关注大自然的保护。当然，她也决定每年都要来一次大海深处探险之旅，珍爱海洋，珍爱生命。
汤姆对玛丽说：“玛丽，你是一个非常善良的小女孩，你获得了来自海洋的祝福，愿我的小君子能够像你一样值得信任，并在大海中探索到更多的奇迹。”
当最后，玛丽与汤姆告别的时候，玛丽发现，汤姆的眼中也闪烁着一种无法言说的美好，她能感受到，那是对未来世界的美好盼望。从此，玛丽爱上了这片美丽而又秘密的海洋世界，她决心会一直保护好这个美丽的家园。