从中午开始，小朱鹭就开始感到肚子饿了。他不停地在湖里游来游去，四处觅食。不管是小鱼还是螃蟹，只要它是他能够咬住的，他都会不顾一切地吞下去。
渐渐地，小朱鹭变得越来越贪心。他不停地摇晃着尾巴，张开嘴巴，一口气啄食下去。他不知道该如何停下来。他的肚子胀得像个大气球，可是他还是感到非常饿。于是，他更加拼命地去找食物。
当太阳开始落山的时候，小朱鹭终于发现了一只大鱼。他张开嘴巴准备咬住它，可是那鱼太大了，他不管是用多么费力气，都咬不动。小朱鹭开始感到挫败，他看着鱼从他的面前慢慢游开。
因为太饿了，小朱鹭开始变得烦躁。他开始拼命打瞌睡，眼皮越来越重。他对着湖面打着哈欠，直到他闭上眼睛。他躺在沙滩上任由自己在阳光下沮丧地打着瞌睡。
当他再次睁开眼睛的时候，他发现自己在一个美丽的森林里。树在他头顶上密密麻麻地生长着，花儿在它脚下开着。万物都好像在自己向小朱鹭说明：它不寻常的嗜食带来的疲惫与挫折是不同的，它让他失去关注生活中其他美好事物的机会。小朱鹭开始反思。
他慢慢地走着，探索着森林中未知的角落。他开始注意到所有美丽的东西，包括花、树、和流水。他开始感到更加平静，他意识到还有那么多其他的事物值得他关注。
当他踏上归途，回到那片面对疲劳与饥饿的湖的时候，他变得不同了。他似乎生活中每一个小事物都变得有趣起来，他的心情变得轻松起来。
现在的他不再痴迷于吞噬海鲜，他开始享受食物的味道和那些无声的精彩追逐游戏。他明白了，生命不只是为了满足本身的欲望，生命更长生于细节中的愉快体验。