这是一个美丽的小村庄，周围是郁郁葱葱的山林，村子里的人们生活简单而快乐。小朋友们最喜欢的事情就是去采摘野果，最让他们兴奋的便是核桃采摘了。
今天，小明和小芳一早就来到核桃树下，看着挂满了核桃的树枝，两个小家伙都流出了口水。他们想要摘到最好吃的核桃，可又不知道怎么下手。
突然，一位老人出现在他们面前。他看起来和蔼可亲，又非常和善。老人一看小明和小芳一脸迷惑的样子，就主动过来帮他们。他告诉他们什么样的核桃是最好吃的，怎样才能将核桃摘下来。小明和小芳不仅学到了很多采摘核桃的知识，还交到了一位好朋友。
“摘核桃不仅要看外表，也要看内在。”老人告诉他们。他教他们什么样的核桃最好吃。首先，要选择形状规整、薄皮、黄颜色的核桃，意思就是要选最熟的核桃；其次，放到嘴里，感受香味和味道，如果有淡淡的奶香味和甜的味道，就表示这是比较新鲜的核桃；最后，掰开核桃，观察果仁是否松脆，果肉是否又细又嫩，如果果仁松散、果肉细嫩，就表示这是最新鲜的核桃。
听完老人的讲解，小明和小芳高兴极了，终于知道怎样选择最好的核桃了。然而，啥也不做，还是摘不到自己想要的核桃。这时，老人给他们展示了正确地摘核桃方法，教他们要选择结实的枝干，然后拨开枝叶，轻轻摇晃，原地接住掉下的核桃。
摘摘停停，小明和小芳在摘核桃中度过了一个美好的早晨。他们不仅喜欢上了采摘核桃的过程，还和老人结下了深厚的友谊。常说：“上有好友，下有好帮手。”小明和小芳在老人的帮助下学会了如何摘核桃，也学会了怎样做个好朋友。
从今以后，小明和小芳变得更加勤快了，常常到山上摘核桃。他们不再做一个默默无名的核桃采摘者，而是用他们握在手中的知识助力摘下了最优质的核桃。每当吃到美味的核桃时，他们就想到勤劳的老人，想到那个让他们感受到力量的友人。