小海星睡着了

小海星睡着了

在大海中，有一个小海星，他非常勤劳，白天不停地游来游去，帮助海底的朋友收拾海洋垃圾，清理沙滩，让海洋变得更加美丽。可是每天晚上，他总是很晚才能睡着，因为他总是忙着想明天要做些什么。今天，小海星特别累，他终于睡着了。

小海星梦到了另一个世界

小海星梦见他来到了一个神奇的地方，那里有许多海草和好玩的岩石。在那里，小海星遇到了一些新朋友，他们是其他的海星，也非常友好。小海星和他的新朋友们一起玩耍、探险，还学会了一些新的技能。

小海星学会了放松自己

在那个神奇的世界里，小海星见到了一只奇怪的动物，它叫做“轮轮兽”。轮轮兽告诉小海星，它可以帮助他放松自己，让他不再夜里疑虑重重。于是，轮轮兽带领小海星做一些简单的练习，比如深呼吸、放松肌肉等，小海星感到自己变得越来越轻松。

小海星醒来了

当小海星醒来时，他觉得自己身心都变得非常轻松。他想到了梦中的新朋友和轮轮兽，也想到了自己以后的工作。他决定学会放松自己，好让自己能更好地完成工作。

小海星的新决心

从那天开始，小海星一直在学习放松自己。他发现，只要让自己更加放松，他的工作效率也变得更高了。他还遇到了更多的新朋友，他们一起合作，让海洋变得更加美丽。

结语

小朋友们，放松自己是非常重要的。当你感到忧虑时，试着进行一些放松练习，让自己变得更轻松、更有力量。小海星在学会放松自己后，变得更加勤奋，也遇到了更多的好朋友。希望大家也可以像小海星一样，变得更加充满力量和活力。