小松鼠一直躺在树洞里，可是他的眼睛却一直睁着。他看了看窗外，月光照亮了整个森林，它非常美丽。不过，小松鼠还是睡不着，他的大脑里充满了各种想法。
他开始想到了他一天的工作——为了储存食物，他需要跳上跳下地穴，到处储藏坚果和种子。他不禁感到疲倦，他的身体感觉到了劳累。
接下来，他又想到了自己的朋友，他们每天都玩得很开心。可是，现在，他感觉到孤独了。
小松鼠很担心他的睡眠问题，因为他知道他需要好好地休息才能保持精力充沛。
他开始想到了各种不同的方法来解决睡眠问题。他尝试使用柔和的音乐来放松身心，但效果不太好。之后，他用热巧克力助眠，可是，同样不起作用。
到了很晚了，他脑中不断回想自己一天的经历，于是，他决定写下来。他打开那本他一直在写的日记，开始记录起今天所发生的一切。
当他写下了他最后的想法时，他感觉自己变得比原来更加轻松。他感到更加放松了，他感觉自己的身体也变得沉重了。
最后，小松鼠终于能够轻松入睡了，他的大脑不再杂乱无章，他已经安心地进入了甜美的睡眠之中。他很高兴自己到达了这样一个轻松的状态，他希望今晚的睡眠会有个好梦。