有一只名叫小黄的黄牛，它非常喜欢吃青草。一天，小黄去草原上收集青草时，突然听到一声雷，吓得它嗷嗷大叫，拼命往家里跑。
小黄回到家后，仍然感到恐惧。以后每当天空发出雷声，小黄总是惊恐地叫着往家里跑。家里的主人看到小黄的反应，想要帮助它克服这种恐惧。
主人想到了一个办法，就是给小黄一些青草，当它吃青草时，就放一次雷声，这样小黄就会慢慢克服恐惧。主人一边鼓励小黄，一边进行训练，每次青草与雷声的间隔逐渐缩短，小黄也越来越克服恐惧，终于能够听到雷声时保持镇定了。
经过这些训练，小黄学会了一种条件反射，就是青草与雷声的联系。日后即使在草原上遇到任何惊险的情况，小黄也能够镇定地面对了。
这个故事告诉我们，通过条件反射训练可以克服恐惧，而这种训练也是一种必要的心理调整方式。人类也可以通过条件反射来克服自己的困难和恐惧，只要我们持之以恒，就可以改善自己的心理状态。
小黄的条件反射训练不仅克服了自己的恐惧，也为人们提供了一个学习的范例。学习任何一门新技能，都需要一定的时间与努力，充分认识到这一点，我们才能取得更大的进步。
小黄的故事还告诉我们，所有的恐惧和困难都是可以克服的，只要我们有耐心和信心。不论是生活中的挫折，还是学习中的困难，我们都应该像小黄一样，克服恐惧并坚定前行。
最后，我们在学习中也需要有主人的帮助。有时候，当我们无法自己克服困难时，寻求外部的支持和帮助，也可以成为克服恐惧的一个有效途径。