从前有一只叫做蜈蚣的小动物，它拥有许多的小脚，每一只脚都能够很好地帮助它移动。可是有一天，蜈蚣发现，它的小脚突然间变得非常疼痛，而且它发现自己已经不能像以前那样灵活地爬行了。
蜈蚣非常担心自己的身体健康，于是它决定去看医生。蜈蚣拿着它那扭动的小脚，一瘸一拐地走到了医生的诊所里。
医生仔细地观察了蜈蚣的身体，发现它的每一只小脚都在抽筋，这是因为蜈蚣没有好好地休息。于是，医生给蜈蚣开了一些药，并且告诉它需要好好地休息才能恢复健康。
蜈蚣听了医生的话，注意了休息，按时服药，并且开始跟自己的小脚好好地相处。它会给自己的小脚按摩，然后轮流动一下它们，这样它的小脚们就不会紧绷了。同时，蜈蚣开始改变自己的饮食习惯，吃更加健康的食物并且多喝水。
几天后，蜈蚣就发现自己的小脚没有那么疼痛了，它也可以灵活地爬行了。它感谢医生给自己开了药，并且教会它如何改善自己的生活习惯。
从此，蜈蚣学会了如何照顾自己的身体健康，它也教育了身边的小伙伴们要时刻关注自己的健康。小伙伴们都感谢蜈蚣，以后他们也会更加注意自己的健康。
最后，蜈蚣感谢医生给了它治疗的方案和信心，同时也感觉到很多人在关注自己的健康，这让它变得更加快乐、健康了。