在一个神仙岛屿上，住着一个小姑娘，她叫做江西妞。她是一个很美丽的小姑娘，身材很匀称，脸蛋儿粉嫩，头发也很黑很柔顺。
然而，江西妞并不像其他小姑娘那样整天喜欢吃糖果、巧克力和蛋糕。她喜欢健康的食物，比如水果、蔬菜、瘦肉和鸡蛋。她认为这些食物可以让她更健康、更强壮。
江西妞还有一个独特的爱好——运动！她每天会去海边散步、在草地上奔跑、爬山和游泳。她觉得这样可以让她的身体更加灵活，也能让她更快乐。
有一天，教麦当娜过来探访江西妞。麦当娜是一个非常厉害的歌手和舞者，她想要和江西妞一起健身，来跳一支健身舞！江西妞非常高兴地接受了这个邀请。
麦当娜带来了一张音乐唱片，是一首非常优美的健身曲目。她打开了音乐，开始了起步动作。江西妞认真地跟着麦当娜学起舞来。他们跳起了舞蹈，一步一步、一拍一拍。他们开始出汗，感觉到非常愉快。跳舞结束后，麦当娜夸赞江西妞是一个非常棒的健身小达人！
自此以后，江西妞成为了一个来自神仙岛屿的名人。她一直坚持健康饮食和运动的习惯，并且每天都会跳起一支健身舞。她的身体和健康一直很好，她也希望更多的小朋友们能够像她一样，健康成长。
最后，神仙岛屿上的所有小朋友都学会了江西妞的健身秘诀。他们都变得更加健康、更加快乐，生活也变得更美好！