这是一个发生在小镇上的故事，它讲述的是一个非常重要的事情：饭前洗手。
故事的主人公是一个叫小明的男孩。他总是忙着玩游戏和看电视，无论是吃饭还是其他事情，他都不想停下来。他总是觉得洗手很麻烦，有时候还会蹦出一句：“我不会生病的！”
可是，有一天，小明生病了。医生告诉他：饭前一定要洗手！如果不洗手，细菌或病毒就会进入我们的身体，然后我们就会生病了。
小明觉得非常难受，他开始思考自己平时的生活习惯。他意识到自己总是漫不经心地吃饭，忘记了最基本的动作：饭前洗手。
小明变得非常努力。他开始在每次饭前洗手，并且认真地洗十秒钟。他发现，即使饭前手洗干净了，餐桌和餐具也必须清洗干净才能保证健康。
日积月累，小明的身体变得越来越强壮，他再也没有生病过了。他发现自己做的每一个选择，都能够影响他的身体健康。
小明这个小男孩对于小镇里的其他孩子们来说，是一个很好的榜样。现在，他的朋友们也都知道了饭前洗手的重要性，每个人都开始养成了良好的饮食习惯。
请记住：饭前一定要洗手！即使你以前从来没有这么做过，现在也一定要开始。因为这是对自己健康的最好保护。